Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bel çevresi genişliğinin ölüm riskiyle olan ilişkisini ortaya koyan bir araştırmayı paylaştı. Araştırmada 650 bin yetişkinin verileri değerlendirildi. Sonuçlar, bel çevresinin artmasının sağlık üzerindeki olumsuz etkilerini gözler önüne serdi.
Erkeklerdeki ölüm riski
Araştırmada bel çevresi 110 santimetreyi aşan erkeklerin, bel çevresi 90 santimetreden küçük olanlara göre ölüm riskinin yaklaşık yüzde 50 daha fazla olduğu belirtiliyor. Bu durum, bel çevresinin genişlemesiyle birlikte sağlık sorunlarının da artabileceğine işaret ediyor.
Çalışmaya göre, her 5 santimetrelik bel çevresi artışı erkeklerde ölüm riskinde yaklaşık yüzde 7 oranında bir yükselişle ilişkilendirilmiş. Bu durum, bireylerin sağlığı için bel çevresinin kontrol edilmesinin önemini bir kez daha ortaya koyuyor.
Kadınlarda bel çevresi etkisi
Kadınlar için bel çevresinin 95 santimetre ve üzerinde olması, 70 santimetrenin altındaki ölçümlerle karşılaştırıldığında yüzde 80 daha yüksek ölüm riski taşımakta. Bu oran, kadınların sağlık durumunu doğrudan etkileyen bir parametre olarak değerlendiriliyor.
Müftüoğlu, bel çevresinin artmasının kadınlarda da belirgin sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguladı. Araştırmanın bulguları, toplumda bu konuda farkındalık oluşturulması gerektiğini gösteriyor.
Pratik ölçüm yöntemleri
Müftüoğlu, bel-boy oranının bel çevresini değerlendirmede etkili bir yöntem olduğunu ifade ediyor. Örneğin, boyu 170 santimetre olan bir bireyin belini 85 santimetrenin altında tutması öneriliyor. Bu oran, sağlık riskleri açısından kritik bir gösterge olarak kabul ediliyor.
Bel-boy oranının 0,5’i geçmesi, riskin artmaya başladığını gösterirken, 0,6’ya ulaşması metabolik sorunların başladığını işaret ediyor. Bu bilgiler, bireylerin sağlık durumları hakkında daha bilinçli kararlar almalarına yardımcı olabilir.